ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

KÜÇÜK TOP İLE TÜM VÜCUT ANTRENMANI (30 DAK )

Автор: Hande ile Pilates

Загружено: 2021-04-26

Просмотров: 626

Описание: Herkese Merhaba

Bu antrenmanında sana Mini Ball eşlik ediyor. Küçük pilates topun yok ise minder ile de yapabilirsin.

Tüm vücudunu 30 dakikada çalıştırıyoruz. Bu antrenmanı hazırlarken çok keyif aldım.

Haydi! Yaz gelmeden vücudumuzdaki fazlalık yağlardan kurtulalım ve kaslanalım, şekillenelim.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
KÜÇÜK TOP İLE TÜM VÜCUT ANTRENMANI (30 DAK )

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Yastıkla yapılan Pilates egzersizleri

Yastıkla yapılan Pilates egzersizleri

30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout

30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout

10MIN MORNING MOBILITY ROUTINE | Wake Up & Move | No Talking

10MIN MORNING MOBILITY ROUTINE | Wake Up & Move | No Talking

BAŞLANGIÇ SEVİYESİ KÜÇÜK TOP İLE PİLATES

BAŞLANGIÇ SEVİYESİ KÜÇÜK TOP İLE PİLATES

Mini Ball ile Tüm Vücut Antrenmanı

Mini Ball ile Tüm Vücut Antrenmanı

Barfit sevenler buraya! Bir sandalye yeter! 💪🪑

Barfit sevenler buraya! Bir sandalye yeter! 💪🪑

KARIN EGZERSİZLERİ | Boyun Problemi olanlar için

KARIN EGZERSİZLERİ | Boyun Problemi olanlar için

SIKIYSA BIRAK! | Pilates Çemberiyle Tüm Vücut Güç Serisi (40 Dakika)

SIKIYSA BIRAK! | Pilates Çemberiyle Tüm Vücut Güç Serisi (40 Dakika)

Mini Top İle Tüm Vücutta Etkili Pilates

Mini Top İle Tüm Vücutta Etkili Pilates

Doğum Sonrası Egzersizleri (minik top& direnç bandı) || Postpartum Workout (mini ball & theraband)

Doğum Sonrası Egzersizleri (minik top& direnç bandı) || Postpartum Workout (mini ball & theraband)

EVDE KÜÇÜK PİLATES TOPU İLE, HERGÜN 20 DAKİKADA SIKI BACAKLAR VE KARIN KASLARI

EVDE KÜÇÜK PİLATES TOPU İLE, HERGÜN 20 DAKİKADA SIKI BACAKLAR VE KARIN KASLARI

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Evde Küçük Pilates Topu İle Tüm Vücudumuzu Sıkılaştırıyoruz - Tuğçe İrtem

Evde Küçük Pilates Topu İle Tüm Vücudumuzu Sıkılaştırıyoruz - Tuğçe İrtem

Omurganı Sevindir! | Tüm Vücut İçin Mat Pilates (Mini Topla)

Omurganı Sevindir! | Tüm Vücut İçin Mat Pilates (Mini Topla)

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

Küçük Top (Mini Ball) İle Bir Beden İnceliyoruz - Tuğçe İrtem

Küçük Top (Mini Ball) İle Bir Beden İnceliyoruz - Tuğçe İrtem

Pilates Başlangıç Dersi 4 // küçük top ile bir beden inceliyoruz I Pilates Workout with Mini Ball

Pilates Başlangıç Dersi 4 // küçük top ile bir beden inceliyoruz I Pilates Workout with Mini Ball

Bebekle Pilates - Doğum Sonrası Pilates (Tüm Vücut Antrenmanı)

Bebekle Pilates - Doğum Sonrası Pilates (Tüm Vücut Antrenmanı)

Hamile Egzersizleri ( Tüm gebeliğiniz boyunca) Exercises for Pregnants (All Pregnant periods)

Hamile Egzersizleri ( Tüm gebeliğiniz boyunca) Exercises for Pregnants (All Pregnant periods)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]