Clase de Yoga para Principiantes 30 Minutos | Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo
Автор: Luly Garza Yoga
Загружено: 2023-02-13
Просмотров: 25894
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Bienvenid@ a esta clase de yoga de 30 minutos, ideal para mejorar tu flexibilidad y fortalecer tu cuerpo.
Durante la clase haremos una secuencia completa para todo el cuerpo y exploraremos también una postura buenísima de equilibro (árbol).
La intención de hoy dice: “Me enfoco en lo bueno.”
Felicidades por estar aquí y dar este gran paso hacia un estilo de vida más tranquilo, alegre y saludable. 😍💕♥️
Namasté 🙏
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