🔥PIECZONA ROLADA SCHABOWA
Автор: Foodini
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 7500
Описание:
Trochę klasyki w nowym wydaniu i dziś wjeżdża przepis na pieczony schab w formie solidnej rolady!😉
To szybki, prosty i tani sposób żeby pomysł na domowy obiad zamienić w posiłek warty zapamiętania!😎
Podałem je z puree czosnkowym, na które przepis znajdziecie już na profilu!
A po więcej pomysłów sprawdzone, proste i tanie obiady zapraszam do komentarzy - czeka tam link do eBooków w których znajdziecie ponad 200 innych przepisów!😉
⏰CZAS: 20 MIN + czas pieczenia
🍽️PORCJE: 5
📌 SKŁADNIKI:
1kg schabu bez kości
2 łyżki musztardy francuskiej
2 łyżki ciemnego sosu sojowego
2 łyżki octu jabłkowego
2 łyżki miodu
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1 łyżka oliwy
3 łyżeczki wędzonej papryki
2 łyżeczki czosnku w proszku
1 łyżeczka pieprzu
1 łyżeczka soli
½ pęczka pietruszki
✅ORIENTACYJNE MAKRO:
1 porcja: 360 kcal
Białko: 43g
Tłuszcz: 16g
Węglowodany: 9g
#fblifestyle #obiad #przepisy #gotowanie #kuchniapolska #foodini
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
