Jak se správně připravit na GASTRO A KOLONOSKOPII? Seznam povolených a zakázaných potravin

Описание: V tomto videu se dozvíte, jak vypadá správná příprava na gastro a kolonoskopii z hlediska výživy. Vysvětlím, co jíst před vyšetřením, které potraviny je třeba vyloučit, a jak se vrátit k běžnému režimu po zákroku. Ukážeme si také rozdíl mezi gastroskopií a kolonoskopií, proč je důležité mít čisté střevo, a jak se vyhnout opakování vyšetření. Získáte doporučení, aby vaše vyšetření trávicího traktu proběhlo co nejpohodlněji a s přesnými výsledky 👍🏻

0:00 - Úvod: Dnešní téma PŘÍPRAVA NA GASTRO A KOLOSKOPII
1:25 - Gastroskopie
4:21 - Kolonoskopie
5:58 - Strava 3 dny před kolonoskopií
6:56 - Strava 24 hodin před kolonoskopií
7:32 - Po vyšetření
9:00 - Závěr
_______________________________________
Co je zakázáno:
Zelenina a ovoce v jakékoli podobě, včetně hub, mořské řasy, natě, bobulovin, sušeného ovoce, marmelád/džemů
Veškeré pečivo, moučné a těstovinové výrobky
Obiloviny, kaše, cereálie, luštěniny
Sezam, ořechy, mák, semínka, zrní, otruby a jiná semena, koření
Tvrdé maso s chrupavkami, konzervy
Párečky, klobásy
Mořské plody
Chipsy, hamburgery, čokoláda
Jakékoli jiné potraviny, které nejsou na seznamu povolených
Tekutiny: alkohol, kompot, želé nápoje (kisěl), mléko, sycené nápoje

Co je možné (seznam povolených potravin):
Sýr, zakysaná smetana, máslo, jogurt bez přísad a náplní, kysané mléčné výrobky
Vejce
Libové maso, drůbež a ryby (vařené, dušené nebo připravované v páře)
Med (ne v plástech a ne ve velkém množství), želé a marmeláda bez kousků ovoce a jadérek
Tekutiny: vývary (průzračné, scezené, nízkotučné!), džus bez dužiny, čaj, voda, nebarevné nealkoholické nápoje, káva v malém množství
________________________________________
PROTOKOL na zahojení sliznice trávicího traktu JE TADY: https://www.revitalplanet.cz/index.ph...
Pro koho je vhodný protokol na hojení sliznice?
Pokud vás trápí:
časté nadýmání, pálení žáhy, bolesti břicha nebo těžkost po jídle
nevolnost, říhání, pocit knedlíku v krku či nepravidelná stolice
chronická únava, „mozková mlha“ nebo úzkost
kožní problémy jako ekzém, akné či růžovka
následky antibiotik nebo dlouhodobé užívání protizánětlivých léků
syndrom dráždivého či „děravého“ střeva (nebo podezření na něj)
nesnášenlivost mnoha potravin, včetně zdravých
alergie na pyl, ovoce či jiné potraviny
nepříjemný zápach z úst
a také pokud berete spoustu doplňků, ale necítíte účinek
________________________________________
Odkaz na webovou stránku: revitalplanet.cz
Odkaz na Instagram Alena Brugioni:   / brugioni.alena  
Odkaz na Facebook Alena Brugioni:   / alenka.brugioni  
________________________________________
Ahoj, jsem Alena Brugioni, výživová specialistka s mnohaletou praxí. Můj YouTube kanál se zaměřuje na správnou výživu a zdravé hubnutí bez škody na zdraví a vyčerpávajících diet. Nepovídám pouze o stravování, ale také o tom, jak funguje naše tělo. Bolesti hlavy, vyrážky na kůži, lámavé vlasy, různé bolesti v těle, nadbytečná váha - všechno toto zůstane v minulosti, pokud začnete dodržovat mé doporučení pro zdravý životní styl.