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Healthy Hips Flow | Hüfte mobilisieren & Stress loslassen | Lotuscrafts
Автор: Lotuscrafts
Загружено: 2024-12-19
Просмотров: 841
Описание:
Befreie deine Hüften und bringe Leichtigkeit in deinen Körper und Geist! Dieser sanfte Yoga-Flow mit Victoria Fandl fokussiert sich auf das Becken und die Hüfte – Bereiche, in denen oft Emotionen und Stress festgehalten werden. Durch gezielte Mobilisierung und Bewegung löst du Verspannungen, unterstützt deine Flexibilität und schaffst Raum für innere Ruhe und Balance.
Viel Freude beim Mitmachen!
Lotuscrafts Online Shop: https://www.lotuscrafts.com/
Victoria Fandl: https://victruyoga.com/
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