ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How To Bulk PROPERLY!

Автор: Andrew

Загружено: 2025-08-28

Просмотров: 483

Описание: In this video, I’m going to go over how to bulk the correct way. I have nearly four years of lifting experience and have personally gone from 160 lbs to 220 lbs. Along my journey, I made a lot of mistakes and learned many lessons, which I’ll be sharing with you in this video.

One of the main things I talk about is the importance of eating clean while bulking. This is something I still stand by. However, I forgot to mention that if you have one cheat meal in a week, or you have days where you’re not perfectly on track, don’t beat yourself up over it. Life happens, and perfection doesn’t exist. As long as you’re consistently striving in the right direction, you’ll make progress.

Struggling to put on muscle?

Apply for 1:1 Coaching:
https://calendly.com/andrewkatanafit/...

Instagram
‪@AndrewKatanaFit‬

Links:
https://linktr.ee/andrewktna

#mindset #fitness #motivation #personaldevelopment #selfimprovement #motivation #motivational #gymtips #bulking #leanbulking #leanbulk

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Bulk PROPERLY!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How To Bulk Up FAST

How To Bulk Up FAST

How to bulk correctly

How to bulk correctly

6 weeks out (Nasty Prep Pump)

6 weeks out (Nasty Prep Pump)

НАБОР МАССЫ ЗА 4 МЕСЯЦА: СКОЛЬКО МЫШЦ ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕТЕ НАРАЩИВАТЬ?

НАБОР МАССЫ ЗА 4 МЕСЯЦА: СКОЛЬКО МЫШЦ ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕТЕ НАРАЩИВАТЬ?

Отказ от травки изменит вашу жизнь

Отказ от травки изменит вашу жизнь

I had sh*t genetics. Now I am Jacked. Heres how.

I had sh*t genetics. Now I am Jacked. Heres how.

Что я ем в день, чтобы нарастить мышечную массу при росте 196 см и весе 98 кг

Что я ем в день, чтобы нарастить мышечную массу при росте 196 см и весе 98 кг

ЧТО ВСПЛЫЛО В ДАВОСЕ 2026! УЧЕНЫЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ О СКОРОМ КОНЦЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!

ЧТО ВСПЛЫЛО В ДАВОСЕ 2026! УЧЕНЫЕ ПРЕДУПРЕЖДАЮТ О СКОРОМ КОНЦЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА!

Почему твои мышцы не растут? 10 главных ошибок!

Почему твои мышцы не растут? 10 главных ошибок!

Почему первая любовь меняет нас навсегда

Почему первая любовь меняет нас навсегда

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

ГОЛУБОЧКИН. Правда про операцию на сердце. О Смаеве, Данилове и Татволе

ГОЛУБОЧКИН. Правда про операцию на сердце. О Смаеве, Данилове и Татволе

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Утренняя рутина для наращивания мышечной массы и повышения производительности

Утренняя рутина для наращивания мышечной массы и повышения производительности

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

3 Парня Делают Подтягивания Каждый День в Течение 30 Дней

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Царукян у Кормье. Ислам, Топурия, обращение к Дане Уайту, хоккей, мотивация, еда...

Царукян у Кормье. Ислам, Топурия, обращение к Дане Уайту, хоккей, мотивация, еда...

BUDGET FRIENDLY GROCERY HAUL TO GET JACKED (Lean Bulk)

BUDGET FRIENDLY GROCERY HAUL TO GET JACKED (Lean Bulk)

How I Built An Aesthetic Physique (FULL BLUEPRINT)

How I Built An Aesthetic Physique (FULL BLUEPRINT)

Я бегаю каждый день. Вот как я до сих пор занимаюсь силовыми тренировками.

Я бегаю каждый день. Вот как я до сих пор занимаюсь силовыми тренировками.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]