“Niejadek” – krótka instrukcja obsługi | Nina Wojtyra

Описание: Chudnij z nami jedząc smacznie i bez wyrzeczeń 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dzialam/

Znajdziesz nas też na:
TikTok:   / centrumrespo  
Instagram:   / centrumrespo  
Facebook:   / centrumrespo  


Niejednemu rodzicowi sen z powiek spędza to samo: jedzenie ich dzieci, a raczej niejedzenie. Każdy miesiąc to minimum 100 posiłków i zero gwarancji, że zostaną zaakceptowane przez młodego krytyka kulinarnego.

Jak się odnaleźć w tych realiach? Jak faktycznie jedzą dzieci i co jest normalne dla danego etapu rozwoju? Kiedy faktycznie mamy problem, a kiedy po prostu zbyt wygórowane oczekiwania? I jak poradzić sobie z “niejadkiem” oraz… czy Twoje dziecko na pewno nim jest?

O mądrym odżywianiu młodego pokolenia porozmawiały dwie dietetyczki dziecięce, Nina Wojtyra i Małgorzata Jackowska.

00:00 Wprowadzenie
01:17 Czy używać określenia “niejadek”? I co ono oznacza w praktyce?
02:57 Czy to rzeczywiście powszechne, że dzieci nie chcą jeść?
04:29 Dlaczego tak bardzo się martwimy tym, jak jedzą dzieci?
8:42 Jak wyglądają posiłki, kiedy dziecko nie chce jeść?
10:18 W jakich sytuacjach karmienie dziecka jest jeszcze większym wyzwaniem?
13:30 Na czym polega ARFID?
14:50 Jak jedzą dzieci w różnym wieku?
18:32 Kiedy sposób w jaki je dziecko powinien nas niepokoić?
22:50 Czy “niejadek” może mieć otyłość?
24:40 Sonda - dlaczego dorośli martwią się tym, jak i ile jedzą dzieci?
26:00 “Niejedzenie” u dzieci w wieku szkolnym i nastolatków
29:00 Kilka faktów o tym, jak jedzą dzieci… zmiany apetytu, jedzenie w przedszkolu i szkole, dlaczego zupa u babci smakuje najlepiej?
33:40 Samotne jedzenie – czy to dobry pomysł?
36:38 Co może zrobić dietetyk, kiedy dziecko je wybiórczo?
52:35 Co zrobić, żeby nie wychować “niejadka”?
56:40 Polecane miejsca i treści dla rodziców “niejadków”



👤Gość podcastu: Nina Wojtyra, dietetyczka, psychodietetyczka, edukatorka, wykładowczyni, organizatorka szkoleń i konferencji psychodietetycznych, pracuje z dziećmi i ich rodzicami
https://ninawojtyra.pl/
  / nina_vitanina  

👤Prowadząca: dr inż Małgorzata Jackowska. Dietetyczka dziecięca, autorka książek, szkoleń i warsztatów. Współtwórczyni Respo dla dzieci i nastolatków.


Dodatkowe linki:

Książka “Niejadki i nie tylko” Małgorzata Jackowska https://mamania.pl/product-pol-1425-N...
Metoda Human Touch   / neurogenmonikahabik  
Książka “Moje dziecko nie chce jeść” Carlos Gonzalez
Książki “Uśmiechnij się, siadamy do stołu” i “Twoje kompetentne dziecko” Jesper Juul https://wydawnictwomind.pl/ksiazka/us... i https://wydawnictwomind.pl/ksiazka/tw...
www.szkolaterapiikarmienia.pl