Vánoční jóga 🌲✨ | 40 minut pro zklidnění, protažení a návrat k sobě
Автор: JANOVIAK YOGA
Загружено: 2025-12-26
Просмотров: 514
Описание:
Krátká, plynulá lekce bez pomůcek, kterou si můžete dopřát kdykoliv během vánočních dnů. Je to prostor pro uvolnění napětí, zpomalení dechu a tiché spočinutí – přesně tak, jak to sváteční čas potřebuje.
Bez výkonu, bez tlaku.
Jen pohyb, dech a chvíle pro sebe uprostřed Vánoc 🌲✨
Přeji vám klidné, laskavé Vánoce a svátky naplněné lehkostí, zdravím a přítomností 🤍
🌿 Online svět cvičení s Asanty
Tato lekce je součástí online světa Asanty, kde najdete 170+ lekcí jógy, pilates a barre.
Lekce, které vás provedou pohybem s lehkostí, klidem i dynamikou – doma, kdykoliv a vlastním tempem.
✨ Všechny lekce vás provází Nikola Janoviak
👉 Více o online světě videí: https://asanty.cz/online-lekce/
🛒 Zakoupení online lekcí: https://asanty.cz/online-lekce/#onlin...
Nikola ✨
🧘♀️ Jógové studio Asanty v Pacově
🌿 Web & rozvrh lekcí: https://asanty.cz
📸 Instagram: / asanty.cz
📘 Facebook: / studioasanty
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
