Овсянка, яблоки и бананы. Вы можете приготовить этот идеальный завтрак за 5 минут.

Описание: Овсянка, яблоки и бананы. Этот идеальный завтрак можно приготовить за 5 минут.
Привет друзья!
Как у Вас дела?
Рецепт :
Овсянка 1 стакан.
Я использую овсянку длительного приготовления.
2 яйца.
Я покупаю крупные яйца.
Молоко 1 стакан.
Можно использовать растительное молоко.
1-2 столовые ложки подсластителя.
по просьбе.
Вам не нужно его добавлять.
щепотка соли.
чтобы сбалансировать вкус.
немного ванильного экстракта.
Хорошо перемешать.
2 банана.
Чистый.
Разомните вилкой.
Бананы очень полезны.
Бананы укрепляют стенки сосудов.
положительно влияют на нервную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы.
хорошо перемешать
1 яблоко.
Удалите ядро.
Разрезать на мелкие кусочки.
Можно использовать замороженные ягоды.
У меня есть черника и клубника.
Можно использовать сезонные ягоды.
Мне нравится вкус клубники в моих блюдах.
Орехи.
у меня есть миндаль
мелко порубить ножом.
Грецкий орех.
Выпекать при температуре 180°C или 360°F в течение 35 минут.

Рецепт2.
Овсянка 1 стакан.
измельчить в блендере.
1 яйцо.
Молоко 1/2 стакана.
Порошок для выпечки.
1-2 столовые ложки подсластителя.
по просьбе.
Вам не нужно его добавлять.
щепотка соли.
Банан.
Невероятно полезно и вкусно!
Приятного аппетита!
Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод!

🔔 Подписывайтесь на канал:    / @familienrezepte5523  .
Друзья, включите субтитры на своем языке, мои видео с переводами на все языки мира!
Оставляйте комментарии и пишите, что вам понравилось видео?! Я бы хотел поговорить с тобой!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнавать семейные рецепты!
Включите рингтон 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео!
Я продолжу усердно работать, чтобы предлагать вам вкусные рецепты и забавные видео, чтобы вы могли вдохновиться и готовить дома!
🌞
АСМР.