Mindfulness: claves para vivir con calma y presencia | Mallorca Aesthetic Clinic T.1 Ep. 3
Автор: Mallorca Aesthetic Clinic
Загружено: 2025-06-14
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Описание:
En este episodio de MAC Podcast, exploramos el poder del mindfulness de la mano de Luisa Sanchez - Instructora Mindfulness Based Stress. Descubre cómo aplicar esta práctica tu vida diaria para reducir el estrés, mejorar tu bienestar emocional y reconectar contigo mismo.
Un episodio para pausar, respirar y empezar a vivir desde el presente.
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