Vitamin B12 MANGEL bei veganer Ernährung 2025 (Prof. Markus Keller)
Автор: Thomas Rohlfing - The Habit Rabbit
Загружено: 2019-06-04
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Vitamin B12 ist extrem wichtig! Ein Mangel kann schwere Folgen haben und lässt sich doch so einfach vorbeugen!
Was sind Anzeichen für Vitamin B12 Mangel? Wie hoch sollte die Vitamin B12 Dosierung sein? In welchen Pflanzen ist Vitamin B12 enthalten und reicht das zur Bedarfsdeckung? In welchen Lebensmitteln ist es enthalten? Wie decken Naturvölker ihren B12 Bedarf?
Mehr über die Arbeit von Prof. Dr. Markus Keller:
http://ifane.org
https://www.fh-mittelstand.de/vegan/
Achtung: Die Informationen in diesem Video ersetzen keine ärztliche Beratung! Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte mit dem Arzt oder Therapeuten des Vertrauens abgestimmt werden!
Vielen Dank an Prof. Dr. Markus Keller, dass er sich die Zeit für uns genommen hat!
#VitaminB12 #vegan #TheHabitRabbit
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