Ensiaskeleet - 11. Päivä: Voimalauseita ja inspiraatiota
Автор: FL Funclub Suomi
Загружено: 2020-07-23
Просмотров: 225
Описание:
Ihan alkuun huomautus! Emme ole FlyLady, emmekä yritä esittää olevamme hän. Olemme flybabyjä, kaksi tavallista suomalaista naista, ja näillä videoilla näytämme, miten sovellamme FlyLadyn oppeja omassa arjessamme.
Ensiaskeleet - 11. Päivä: Voimalauseita ja inspiraatiota
****
Aamurutiini
*Pukeudu heti herättyäsi, ehosta kasvot ja hiukset
*Tarkastele muistilappujasi keittiössä ja kylpyhuoneessa
*Tunnista negatiiviset sisäiset äänesi ja käännä ne positiivisiksi
*Sammuta vapaavalintaista palopesäkettä kahden minuutin ajan
*5 minuutin huonepelastus. Valitse mikä tahansa huone, säädä ajastimesi ja ANNA MENNÄ!
*Käytä päivittäin 15 minuuttia roinanraivaukseen. Et voi järjestellä roinaa!
Iltarutiini
*Pidä tiskiallas kiiltävänä
*Valitse seuraavan päivän vaatteet ja aseta ne valmiiksi niille varatulle paikalle
*Sammuta yksi palopesäke – se saa sinut iloiseksi heti aamusta!
Tänään lisäämme uuden sivun kotimanuaaliin. Sen otsikoksi tulee ”Inspiraatiosivu”. Käytä 15 minuuttia kirjoittaaksesi sivulle positiivisia ja inspiroivia lauseita ja lainauksia.
****
Löydät FlyLadyn omat, alkuperäiset viralliset nettisivut osoitteesta:
http://www.flylady.net
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
