Schultern- und Nacken-Yoga - Schwangerschaftsyoga für „oben herum“
Автор: Julia Glesti Yoga
Загружено: 2023-09-20
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Entspannung, Mobilisierung und Dehnung: In diesem Video bekommst du das volle Programm für deine Schulter- und Nackenpartie. Wie in meinen anderen Yoga Videos auch, dienen diese Stärkungs-Übungen vor allem während deiner Schwangerschaft. Danach fühlst du dich bereit für deinen restlichen Tag - oder Abend. Deine Julia.
Schau auch dieses Nacken-/Schultern-Video an: • Fertility Yoga (Fokus Schultern und Nacken...
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