Alongamento 28 - abrindo o peito, aliviando a dor na coluna torácica
Автор: Iyengar Yoga com Simone
Загружено: 2021-02-15
Просмотров: 5109
Описание:
Nesta série, focamos em abrir e ampliar o peito. Esta ação melhora a postura, "acorda" a região torácica das costas e oferece consciência para a parte superior do tronco. Boa prática!
Simone Morini
CREF 10525 G/SC
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: