VLOG 🌿 livros, rotina, cafés + receita de bolo de banana e pão simples ☕

Описание: 📌 Obrigada por estar aqui e por apoiar o Liberphilia! 🌿 Neste vlog compartilhei um pouco da minha rotina nos últimos dias, do meu trabalho como mediadora de clubes de leitura, os livros novos que chegaram da parceria com a Companhia das Letras, receitas e momentos de aconchego.

LEMBRETE: O que posto nas redes sociais são recortes da minha vida. Ou seja, a minha rotina não é 100% calma, bonita e produtiva. Por favor, não se compare. Seja gentil com o seu processo. Você está fazendo um bom trabalho. 🤎

Mandando amor do lado de cá! 🐝

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🌿 VÍDEO LEGENDADO PARA O INGLÊS POR MARIA FERNANDA
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📌 Canal citado no vídeo - Ju Gervason    / @julianagervason  


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📌 RECEITA DO BISCOITO DE MATCHA

• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• ¼ de xícara (chá) de açúcar
• 75 g de manteiga em temperatura ambiente
• 1 colher (chá) de matcha
• ½ colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)

1. Numa tigela, misture a farinha com o açúcar. Adicione a manteiga, o extrato de baunilha, o matcha. Misture e depois amasse bem com as mãos até formar uma massa lisa.
2. Divida a massa em duas porções e modele dois cilindros. Leve à geladeira.
3. Preaqueça o forno a 180 ºC (temperatura média).
4. Corte os biscoitos e posicione-os em uma forma antiaderente. Asse por cerca de 5 a 10 minutos, ou até ficarem dourados na borda de baixo do biscoito.


📌 RECEITA DO PÃO

• 200 g de farinha de trigo
• 2 g de sal
• 10 g de açúcar
• 3 g de fermento pó biológico seco
• 135 ml de água
• 10 ml de azeite ou óleo

Adicione todos os ingredientes secos, misture bem. Adicione o óleo e água e sove a massa por 20 minutos. Deixe a massa crescer até dobrar de tamanho. Faça a forma do pão (como preferir) e leve para descansar por mais 1 hora (ou até dobrar de tamanho). Asse em forno pré-aquecido às 180ºC.


📌 RECEITA BOLO DE BANANA

• 2 bananas nanicas maduras
• 100 g de manteiga (½ xícara)
• 1/2 xícara (chá) de açúcar
• 2 ovos
• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• ½ xícara (chá) de aveia em flocos
• 1 colher (chá) de fermento em pó
• 1 colher (chá) de extrato de baunilha (opcional)
• Manteiga, ou óleo, e farinha para untar a fôrma

Preaqueça o forno a 180 °C e unte uma fôrma de bolo inglês (22 x 10 cm). Bata a manteiga com o açúcar até formar um creme claro. Acrescente os ovos, um de cada vez, e misture bem. Amasse as bananas e adicione à mistura, junto com a baunilha. Incorpore a aveia e a farinha aos poucos e finalize com o fermento. Despeje a massa na fôrma e asse por cerca de 45 minutos, até que o palito saia limpo. Espere esfriar antes de desenformar.


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💌 capítulos
00:00 - assando biscoitos de matcha
03:07 - lidando com dores e cinnamon roll
04:30 - sorteio de 1 ano de Apoia.Se
06:20 - organizando livros da oficina
07:55 - recebidos da Companhia das Letras
09:22 - conto "Perdoando Deus" e roteiro de mediação
11:54 - fazendo cuscuz e lendo "Incidente em Antares"
14:16 - pão caseiro
19:15 - finalizando HQ e organizando livros
20:34 - bolo de banana



🎥 t é c n i c o
✧ câmera -- Samsung Galaxy S23 ultra
✧ edição -- VLLO
✧ músicas -- Epidemic Sound

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