Das Immunsystem beruhigen - Dr. Viola Andresen über Hashimoto-Thyreoiditis | Ernährungs-Docs Podcast

Описание: Ein Podcast vom NDR. Das Immunsystem von Denise J. spielt verrückt, es richtet sich gegen den eigenen Körper und schädigt ihre Organe. Die 25-Jährige leidet an Hashimoto-Thyreoiditis und einer autoimmunen Magenschleimhautentzündung. Ihre Arbeit als Schornsteinfegerin ist damit kaum noch zu bewältigen. Täglich hat sie mit Müdigkeit, Magenschmerzen und Durchfällen zu kämpfen. Ernährungs-Doc Viola Andresen empfiehlt eine antientzündliche und magenschonende Kost. Konkret bedeutet das für Denise: Verzicht auf Weizen, Gluten, Kuhmilch, Koffein, Schweinefleisch und Zucker.

Links & Infos:

Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!

Rezept "Brokkoli-Thunfisch-Salat":
https://www.ndr.de/rezept3086.html

Weitere Rezepte bei Hashimoto:
https://www.ndr.de/hashimoto126.html

Hashimoto - Ursachen, Symptome und Behandlung:
https://www.ndr.de/hashimoto100.html

Ernährung bei Hashimoto:
https://www.ndr.de/hashimoto110.html

Ernährungs-Tipps bei Hashimoto als PDF:
https://www.ndr.de/hashimototherapie1...

Entzündungen mit gesunder Ernährung lindern
https://www.ndr.de/entzuendungshemmer...

Entzündungshemmende Ernährungstipps als PDF:
https://www.ndr.de/entzuendungshemmer...

Denises Fall als Video:
https://www.ndr.de/fernsehen/sendunge...

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Unser Podcast-Tipp "IQ – Wissenschaft und Forschung" zum Thema hochverarbeitete Lebensmittel:
https://1.ard.de/IQ_HochverarbeiteteL...

An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:
Host: Julia Demann
Autorin: Nadine Becker
Produktion: Philip Kettenmann
Redaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz

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ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal von ARD GESUND