[유앤제이병원]

Описание: #shorts

1. 전방십자인대 재건술+반월상연골판 수술(-)
1) 월 스쿼트: 2~4주(2주째는 천천히 조금만 내려가고, 천천히 올라옴)
2) 정상 스쿼트: 6주
3) 헬스장(레그익스텐션, 레그컬, 레그프레스 등) 걷기, 실내자전거: 6주
2. 전방십자인대 재건술+반월상연골판 봉합술(+)
1) 월 스쿼트: 6주째
2) 정상 스쿼트: 2개월
3) 헬스장(레그익스텐션, 레그컬, 레그프레스 등) 걷기, 실내자전거: 8주

[유앤제이병원]
위치: 경기도 김포시 양촌읍 양곡2로 30
문의: 031-981-8114
홈페이지: http://www.unjhospital.com/
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