【ピラティス】ロールアップとショルダーブリッジ解説レッスン【腹筋】
Автор: 関清香/せきさやか
Загружено: 2020-05-23
Просмотров: 30182
Описание:
ピラティス定番のエクササイズ
ロールアップとショルダーブリッジの解説レッスンです。
ピラティスインストラクター歴11年の関清香です。
オンライン生配信レッスンもやっています
https://community.camp-fire.jp/projec...
各種SNSもよろしくお願い致します。
instagram.com/studioes731
/ studioes731
#腹筋 #ピラティス #ヨガ #エクササイズ #ヨガ #関清香
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: