ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Тренировка рук — стиль Арнольда, бицепсы и трицепсы

Автор: Fit Media Channel

Загружено: 2023-06-24

Просмотров: 216357

Описание: Вдохновленная Арнольдом Шварценеггером, классическая тренировка для рук на бицепсы и трицепсы с использованием специальных техник, разработанных самим Арнольдом.

ГОТОВЫ ТРЕНИРОВАТЬСЯ С FIT MEDIA? НАЧНИТЕ СЕЙЧАС!
Получите БЕСПЛАТНУЮ 7-дневную пробную версию приложения Fit Media Training:
https://fitmedia.app/

Тренер Алессандро Каваньола
@_alessandrocavagnola

Спасибо Kings Gym, Лондон

#тренажерныйзал #тренировка #арнольдшварценеггер #тренировкарук #тренировкабицепса

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировка рук — стиль Арнольда, бицепсы и трицепсы

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Лучшая тренировка для рук, соответствующая вашим целям — мы сравнили 6 экспертных тренировок для ...

Лучшая тренировка для рук, соответствующая вашим целям — мы сравнили 6 экспертных тренировок для ...

Arnold's Top 10 Tips for Bodybuilding

Arnold's Top 10 Tips for Bodybuilding

Тренировка спины — стиль Арнольда

Тренировка спины — стиль Арнольда

Тренировка ARM SUPERSET — Готовимся к Арнольду

Тренировка ARM SUPERSET — Готовимся к Арнольду

Получите огромные руки | Комплексная тренировка для больших бицепсов и трицепсов

Получите огромные руки | Комплексная тренировка для больших бицепсов и трицепсов

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ОТ АРНОЛЬДА ДЛЯ КЛАССИЧЕСКОЙ КОБРЫ V-ОБРАЗНОЙ СПИНЫ

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ОТ АРНОЛЬДА ДЛЯ КЛАССИЧЕСКОЙ КОБРЫ V-ОБРАЗНОЙ СПИНЫ

ОТ НУЛЯ ДО ГЕРОЯ — ЗАСЛУЖИ СВОЕ ИМЯ — МОТИВАЦИЯ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА

ОТ НУЛЯ ДО ГЕРОЯ — ЗАСЛУЖИ СВОЕ ИМЯ — МОТИВАЦИЯ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

Shoulder Workout - Arnold Style

Shoulder Workout - Arnold Style

Тренировка пресса: нет лучшей тренировки пресса, чем дома.

Тренировка пресса: нет лучшей тренировки пресса, чем дома.

ЭТО НЕ ГЕНЕТИКА 4 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВАШИ РУКИ НЕ РАСТУТ, И 6 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ЭТО ИСПРАВИТЬ!

ЭТО НЕ ГЕНЕТИКА 4 ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВАШИ РУКИ НЕ РАСТУТ, И 6 УПРАЖНЕНИЙ, ЧТОБЫ ЭТО ИСПРАВИТЬ!

Суперсет для рук и предплечий💪

Суперсет для рук и предплечий💪

ПОЧЕМУ СМАЕВ РАСТЕТ ОТ ТАКИХ ТРЕНИРОВОК А ТЫ НЕТ ?

ПОЧЕМУ СМАЕВ РАСТЕТ ОТ ТАКИХ ТРЕНИРОВОК А ТЫ НЕТ ?

Тренировка бицепса из стали

Тренировка бицепса из стали

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Убийственные упражнения Арнольда Шварценеггера на бицепсы, трицепсы и предплечья: полная программ...

Убийственные упражнения Арнольда Шварценеггера на бицепсы, трицепсы и предплечья: полная программ...

Chest Workout - Arnold Style

Chest Workout - Arnold Style

Super-Pump Arm Workout for Mass | Abel Albonetti

Super-Pump Arm Workout for Mass | Abel Albonetti

РУКИ КАК ГОРЫ — ЛУЧШИЕ БИЦЕПСЫ И ТРИЦЕПСЫ В 70-Х — МОТИВАЦИЯ К ДНЮ РУК АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА

РУКИ КАК ГОРЫ — ЛУЧШИЕ БИЦЕПСЫ И ТРИЦЕПСЫ В 70-Х — МОТИВАЦИЯ К ДНЮ РУК АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА

Heavy Shoulder Day With Arnold Schwarzenegger - CANNONBALL DELTS - Oldschool Bodybuilding Training

Heavy Shoulder Day With Arnold Schwarzenegger - CANNONBALL DELTS - Oldschool Bodybuilding Training

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]