Скачать
12分鐘 冥想引導 | 身體覺察 從外在世界走向內在世界 冥想練習
Автор: 如是瑜珈 Re:self yoga (瑜珈之路)
Загружено: 2021-09-16
Просмотров: 2060
Описание:
#冥想引導 #冥想入門 #睡前冥想
12分鐘 冥想引導
身體覺察 從外在世界走向內在世界 冥想練習
你是否覺察到你的呼吸,
你是否覺察到心臟的跳動,
身體表象雖然靜止了,
但是生命之能並沒有靜止,
呼吸在吸吐間,
帶動空氣在身體裡吹拂著,
心臟在起伏間,
帶動血液在身體裡奔騰著,
打開覺察力, 仔細的去感受
屬於你, 獨一無二的生命之能。
Kevin MacLeod創作的「Ambiment - The Ambient」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons.org/licenses/...
來源： http://incompetech.com/music/royalty-...
演出者： http://incompetech.com/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
