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Receita
Para o milho crocante:
• 1 lata de milho escorrido
Retire todo o excesso de água com papel-toalha.
Disponha o milho na superfície da air fryer ou em uma assadeira, regue com um fio de azeite e leve à air fryer por 15 minutos a 200°C, ou até ficar dourado e bem crocante.

Base da salada:
• Folhas verdes
• Tomate cereja cortado ao meio
• 1/4 de cebola roxa em fatias bem fininhas
• Cenoura ralada
• Mirtilos
• O milho já crocante por cima

Molho:
• 2 colheres de sopa de creme de ricota light ou iogurte natural
• 2 colheres de chá de mostarda Dijon
• 1 fio de azeite
• Suco de meio limão
• Sal e pimenta a gosto
Misture tudo, finalize com molho e o milho crocante e sirva fresca.