Скачать
Best Back Workout for Muscle Growth 💪 | Target Every Muscle
Автор: Leanfit Amit
Загружено: 2025-08-07
Просмотров: 1447
Описание:
Build a thick, wide, and strong back with this targeted workout! 💥
This quick back day routine hits lats, traps, rhomboids, and lower back — perfect for muscle growth and aesthetics.
Whether you’re cutting or bulking, a strong back is the foundation of your physique. Try these movements for next-level gains.
• Pull-ups (Lats)
• Barbell Rows (Mid-back)
• Face Pulls (Rear delts & traps)
• Deadlifts (Lower back & overall mass)
🎯 Target: Full Back
🔥 Goal: Hypertrophy & Strength
#BackWorkout #MuscleGrowth #WorkoutShorts #FitnessShorts #GymMotivation
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
