ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 27 июля 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Автор: World Class

Загружено: 2025-07-27

Просмотров: 1320

Описание: Понравилась тренировка? Вы можете отблагодарить Александру через сервис «нетмонет» по ссылке https://netmonet.co/tip/w23c2/000007?o=6

Здоровая спина — тренировка, направленная на улучшение здоровья спины через укрепление её мышц, снятие зажимов.

Александра Генс — тренер групповых программ в клубе World Class Оружейный.

Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit

Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене?
Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special

А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers...

Присоединяйтесь к World Class:
ВКонтакте — http://vk.com/worldclassclubs
Telegram — https://t.me/worldclassfit

Смотрите наши видео без замедлений:
VK Видео — https://vk.com/video/@worldclassclubs
Rutube — https://rutube.ru/channel/25500782/

Слушайте подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни на самых популярных подкаст-платформах, ссылки на которые мы собрали на нашей странице в Mave: https://worldclassclubs.mave.digital/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 27 июля 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 7 сентября 2025  Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 7 сентября 2025 Онлайн-тренировки World Class

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И РОВНОЙ ОСАНКИ / ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / 30 МИНУТ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ И РОВНОЙ ОСАНКИ / ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / 30 МИНУТ

Лучшee семя для укрепления ног у пожилых людей — уничтожает саркопению

Лучшee семя для укрепления ног у пожилых людей — уничтожает саркопению

MAKE BODY с Еленой Жиляевой | 06 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

MAKE BODY с Еленой Жиляевой | 06 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Тренировка с акцентом на фасцию “Здоровая спина”

Тренировка с акцентом на фасцию “Здоровая спина”

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 24 августа 2025  Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 24 августа 2025 Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 10 августа 2025 в 11:00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА с Александрой Генс | 10 августа 2025 в 11:00 по МСК | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ

ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ

ЗДОРОВАЯ СПИНА | групповая тренировка | полноценная тренировка

ЗДОРОВАЯ СПИНА | групповая тренировка | полноценная тренировка

TOTAL STRETCH с Андреем Кухаренко | 3 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Андреем Кухаренко | 3 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

лечебная гимнастика для поясничного отдела

лечебная гимнастика для поясничного отдела

TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко  | 21 октября 2024  | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 21 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

Йога на все тело/ Утренняя йога для энергии и баланса

Йога на все тело/ Утренняя йога для энергии и баланса

ЗДОРОВАЯ СПИНА / РОВНАЯ ОСАНКА

ЗДОРОВАЯ СПИНА / РОВНАЯ ОСАНКА

ЗДОРОВАЯ СПИНА в домашних услоявиях. Тренировка для осанки с роллом.

ЗДОРОВАЯ СПИНА в домашних услоявиях. Тренировка для осанки с роллом.

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Йога с Алексеем Байковым | 4 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

Йога с Алексеем Байковым | 4 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Олегом Красиным | 2 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

TOTAL STRETCH с Олегом Красиным | 2 февраля 2026 | Онлайн-тренировки World Class

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины

ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]