Скачать
15 Second Soother: Breath Work for Middle and High Schoolers and Parents
Автор: Novant Health
Загружено: 2020-12-24
Просмотров: 370
Описание:
These quick breathing exercises flood the body with oxygen, activating the parasympathetic nervous system to release anxiety in 60 seconds or less. These simple techniques use the breath to cool the body and mind from feeling overwhelmed and overheated during a rushed and stressful day.
#yoga #stressrelief #highschool #stressrelief #stress
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
