3 VITAMINE SERALI CHE MIGLIORANO LA VITALITÀ MASCHILE E RIDUCONO IL GONFIORE DELLA PROSTATA
Автор: Dr. ssa Elisa Riva
Загружено: 2026-01-11
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Dormi molte ore ma ti svegli stanco, senza energia e con la sensazione che il tuo corpo non recuperi più come una volta?
Molti uomini dopo i 60 anni pensano che questo sia normale. Ma non lo è.
In questo video, la Dr.ssa Elisa Riva ti accompagna a capire cosa succede davvero durante la notte e perché il sonno superficiale può influenzare profondamente la salute degli anziani, l’equilibrio ormonale e il benessere maschile.
Non si tratta di età, ma di recupero notturno.
Scoprirai come tre nutrienti fondamentali – magnesio, zinco e vitamina B6 – possono aiutare il corpo a ritrovare un sonno più profondo, una mente più calma e una maggiore stabilità fisica.
Parleremo anche del loro ruolo nel sostenere la prostata, nel ridurre i risvegli notturni e nel favorire un equilibrio naturale, senza promesse irrealistiche e senza allarmismi.
Questo contenuto è pensato per uomini maturi che vogliono prendersi cura della propria prostata e migliorare la salute degli anziani in modo semplice e consapevole.
Con esempi reali e spiegazioni chiare, capirai perché piccoli cambiamenti serali possono fare una grande differenza nel tempo.
Se ti interessa la salute degli anziani, il benessere della prostata e un approccio equilibrato alla vitalità dopo i 60 anni, questo video è per te.
Ricorda: non è mai troppo tardi per prenderti cura di te.
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