ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Lose Weight For Your Cruise | Systems Over Resolutions

Автор: Built After Fifty

Загружено: 2026-01-02

Просмотров: 14

Описание: Ready to run the Cruise Cut with coaching + accountability? Comment “CRUISE CUT”.
Apply/Info here: https://calendly.com/joinironfather/3...

Today’s episode: systems over resolutions (the 5-week setup).

This isn’t a New Year’s resolution. It’s a system you can run on a normal Tuesday, especially if you’re a man 50+ trying to get lean without losing muscle.

In this video (Cruise Cut Week 1), I break down the 3 non-negotiables for the next 5 weeks and how to keep momentum even when motivation fades.

✅ Cruise tip of the day:
🧳 Cruise prep links (Amazon affiliate):
Shoulder/Fanny Pack: https://amzn.to/4skQTey

🔥 Want to join my Cruise Cut Client Sprint?
Comment “CRUISE CUT” and I’ll send the details.

#BuiltAfterFifty #CruiseCut #RippedForTheShip

➡️ Work with me / Iron Father coaching:
https://calendly.com/joinironfather/3...

➡️ Join the community:
https://www.facebook.com/profile.php?...

Check out the podcast: Iron Father Radio (https://podcasts.apple.com/ca/podcast...) or your favorite podcast player.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Lose Weight For Your Cruise | Systems Over Resolutions

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Men Over 35: How to Lose 20 Pounds NOW!

Men Over 35: How to Lose 20 Pounds NOW!

Новый Убийца в UFC! Пугающая Мощь Атеба Готье

Новый Убийца в UFC! Пугающая Мощь Атеба Готье

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от имуннодиетолога Марины Розенштейн

«Дефицит калорий – это глупость»: научный подход к питанию от имуннодиетолога Марины Розенштейн

Почему эти 5 растворителей должны быть у каждого

Почему эти 5 растворителей должны быть у каждого

От Родины-уродины до жопы президента. Неудобный Шевчук | Портреты

От Родины-уродины до жопы президента. Неудобный Шевчук | Портреты

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Павел Дуров: Почему его на самом деле арестовали? Полная история создателя Telegram.

Павел Дуров: Почему его на самом деле арестовали? Полная история создателя Telegram.

How High-Achieving Men Transform Fitness Forever

How High-Achieving Men Transform Fitness Forever

Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования

Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования

Скрытая эпидемия, о которой никто не говорит! Что нас ждет в 2028? Профессор Гельфанд

Скрытая эпидемия, о которой никто не говорит! Что нас ждет в 2028? Профессор Гельфанд

Удивительная правда о том, почему люди не меняются. Нейробиология привычек и провалов

Удивительная правда о том, почему люди не меняются. Нейробиология привычек и провалов

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Marek Kozubel - Girkin przeprowadza ostry atak na Putina.

Marek Kozubel - Girkin przeprowadza ostry atak na Putina.

GOSPODARKA WOJENNA ROSJI - CZY PUTIN JUŻ PRODUKUJE CZOŁGI ZAMIAST LODÓWEK [BOJKE]

GOSPODARKA WOJENNA ROSJI - CZY PUTIN JUŻ PRODUKUJE CZOŁGI ZAMIAST LODÓWEK [BOJKE]

САМЫЙ ОПАСНЫЙ манипулятор 21 века! Почему НЕЛЬЗЯ доверять ИИ свою психику?

САМЫЙ ОПАСНЫЙ манипулятор 21 века! Почему НЕЛЬЗЯ доверять ИИ свою психику?

Ate Bad Yesterday? Here’s the Best Time to Eat Leftovers Today

Ate Bad Yesterday? Here’s the Best Time to Eat Leftovers Today

Украина совершила нечто шокирующее — Россия в панике

Украина совершила нечто шокирующее — Россия в панике

These skinny fat mistakes will make 2026 look like 2025

These skinny fat mistakes will make 2026 look like 2025

ЛИТВА, ЛАТВИЯ, ЭСТОНИЯ: Кто реально живет лучше?

ЛИТВА, ЛАТВИЯ, ЭСТОНИЯ: Кто реально живет лучше?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]