HOY DECIDO: TODO O NADA || 12 Kms a ritmo de Media Maratón
Автор: BorjaRuns
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 530
Описание:
Hoy no es un día cualquiera.
Después de venir de 34:32 en 10 km (Alcobendas) y tras varias semanas marcadas por la lesión, hoy toca el entreno más importante de esta preparación.
👉 12 kilómetros a ritmo de Media Maratón.
No es solo un entreno: según cómo responda el cuerpo, decidiré si compito en la Media Maratón de Getafe (25 de enero)… o si tengo que parar.
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