3 ошибки на тренировках, которые саботируют результаты роста мышц
Автор: Julien Quaglierini
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 1218
Описание:
Вы усердно тренируетесь.
Вы потеете.
Вы поднимаете тяжелые веса.
Но ваша грудь не растет так, как должна.
Проблема не в вашей мотивации.
Проблема в мелких, невидимых деталях, которые саботируют ваш прогресс от тренировки к тренировке.
В этом коротком видео я покажу вам, почему большинство людей выполняют правильные упражнения… неправильно.
И почему некоторые парни растут вдвое быстрее, имея меньше эго и больше контроля.
Смотрите до конца.
Возможно, на следующей тренировке вы будете тренироваться совсем по-другому.
📥 Хотите восстановить свое тело, разум и дисциплину после 40?
Скачайте мое бесплатное руководство: «5 ритуалов, которые восстановили мою жизнь после 40»
👉 https://bit.ly/STRONGERAT40
💊 Нужны настоящие добавки? Я использую Prozis каждый день.
Используйте код JULIEN для скидки -10% + бесплатные подарки
👉 https://www.prozis.com
#тренировкагруди #наращиваниемышц #фитнес
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
