Większość życia lecisz na autopilocie! Czas się obudzić | Paweł Rawski

Описание: Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 https://patronite.pl/e1t1

Twoja podświadomość steruje większością decyzji, które podejmujesz każdego dnia - ale jak to właściwie działa? Czym różni się od świadomości? I co z tym zrobić, żeby przestać żyć na autopilocie?

Paweł Rawski wraca po 7 latach, by wyjaśnić mechanizmy podświadomości - bez ezoterycznego bełkotu, za to z neurobiologią, badaniami i 20-letnim doświadczeniem. Rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest podświadomość, jak komunikuje się z nami przez sny i symbole, czym jest stan transu (i że jesteś w nim codziennie) oraz jak działa RAS - siatkowy system aktywujący, który filtruje twoją rzeczywistość.

Paweł tłumaczy, dlaczego podświadomość przechowuje wzorce z dzieciństwa, jak powstają automatyczne reakcje, dlaczego próba kontroli często blokuje rozwój i jak "taniec" między świadomością a podświadomością wpływa na każdy obszar życia - od relacji po decyzje biznesowe.

Dostaniesz konkretne narzędzia: jak interpretować sny bez sennika, technikę 30 zachwytów na zmianę percepcji, metodę wizualizacji mentalnej (badania pokazują 34% przyrost siły bez fizycznego treningu) i praktyki świadomego wchodzenia w stan transu.

*Strona Pawła Rawskiego:*

🌐 https://pawelrawski.pl
🌐 https://anatomiaemocji.pl

❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤

⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-in...
⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

00:00:00 Wstęp
00:10:34 Podświadomość trudna do wytłumaczenia
00:12:55 Definicja podświadomości
00:19:31 Wdruki z dzieciństwa
00:22:34 Doświadczenia z przeszłych wcieleń
00:27:04 Mity o podświadomości
00:36:47 Mindfulness na co dzień
00:43:38 Komunikacja w relacji
00:55:13 Czy można cofnąć się w rozwoju świadomości?
00:57:41 Symbolika
01:02:10 Słuchanie na słuchawkach podczas snu
01:05:21 Programowanie ludzi
01:09:19 Senniki
01:16:59 Sny i ich kontrola
01:23:40 Jak puścić kontrolę?
01:27:55 Automatyczne reakcje
01:31:48 Czy żyjemy w transie?
01:37:00 Potęga wizualizacji
01:44:34 Podsumowanie