Скачать
"이 1가지만 미친듯이 반복하세요" 뇌과학으로 밝혀낸 최고의 감정 관리법ㅣ마음의 기술
Автор: 스터디언
Загружено: 2025-06-17
Просмотров: 246620
Описание:
감정조절 못하고 예민한 사람이 속 편하게 사는 법ㅣ감정 관리, 감정 조절
[무료 독서모임 씽큐베이션] 신청 👉 https://bit.ly/ThinkUjoin
[씽큐베이션 소개] 👉 https://thincubation.oopy.io
[마음의 기술] 👉 https://bit.ly/3Tp0lgN
뇌를 이해해야 마음이 보인다!
뇌과학과 심리학으로 치유하는 [마음의 기술]
삶에 은밀히 녹아든 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법
구체적 사례를 통한 감정, 행동 패턴, 통제 방법 제시!
📚 [마음의 기술] 저자를 소개합니다
✏️ 안-엘렌 클레르
: 신경과학박사이자 정신과의사로 프랑스 파리 피티에-살페트리에르(Pitié-Salpêtrière) 병원의 뇌 연구소에서 근무하고 있다. 수년 동안 인지행동치료에 관한 여러 권의 책을 공동 집필했다.
✏️ 뱅상 트리부
: 인지행동치료 분야를 전문으로 하는 심리학자이자 심리치료사로 불안 및 기분장애 센터(Centre des troubles anxieux et de l’ humeur)에서 근무하고 있다.
스터디언은 상상스퀘어의 미디어 브랜드입니다.
#감정조절책 #마음의기술 #심리학
📢문의: [email protected]
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[2강] 무조건 쓰세요. 인생이 바뀝니다. 뇌과학자가 그 이유를 설명해드립니다.](https://ricktube.ru/thumbnail/LDpnJkeo9c0/mqdefault.jpg)
![완벽 무결점 이병헌의 연기력 [숨은영화/결말포함] 그러나 흥행은 참패(?) 고려 검객 이야기](https://ricktube.ru/thumbnail/TEXMRNFuI4I/mqdefault.jpg)
![[사람을 끌어당기는 말투의 비밀] 사소하지만 강력한 말의 기술│오디오북 책읽어주는여자 Korea Reading Books](https://ricktube.ru/thumbnail/brn3j0dy2Do/mqdefault.jpg)
!['인생 이렇게 바꾸는 겁니다' 이 1가지만 알면 20배는 수월해집니다 [마음의 기술]](https://ricktube.ru/thumbnail/FkrV-V7xP0A/mqdefault.jpg)
