ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Йога для начинающих в домашних условиях | 20 минут комплекс на все тело

Автор: Gala Yoga

Загружено: 2023-11-16

Просмотров: 241

Описание: ЙОГА Комплекс на все тело

И это в описание:

(ESP 👇🏻)

Так как я свято верю в принцип: брать, а не только давать, то сегодня, на мой день рождения, я подготовила для вас небольшой подарок: 20-минутный урок йогой для начинающих

Чтобы получить полную версию урока, просто напишите слово "урок" в комментариях ❤️

Кстати, мне будет очень приятно видеть, как вы занимаетесь по моей тренировке, буду рада отметкам меня @gala.yoga на ваших сторис

___

Como creo firmemente en el principio de recibir, y no sólo dar, hoy, en mi cumpleaños, te he preparado un pequeño regalo: una lección de yoga de 20 minutos para principiantes.

Para obtener la versión completa de la lección, simplemente escribe la palabra "lección" en los comentarios ❤️

Por cierto, estaré muy feliz de verte haciendo mi entrenamiento, etiquétame @gala.yoga en tus historias

#bienestar #yoga #йогаснуля #йога

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Йога для начинающих в домашних условиях | 20 минут комплекс на все тело

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном

Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном

Глубокая йога на все тело - укрепляем и освобождаемся от напряжения

Глубокая йога на все тело - укрепляем и освобождаемся от напряжения

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Практики для начинающих.

Практики для начинающих.

Йога для продолжающих

Йога для продолжающих

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

Статная осанка

Статная осанка

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Он влияет на ВСЁ! Здоровое сердце, лёгкие, печень, почки, хороший сон, иммунитет и снижение стресса

Он влияет на ВСЁ! Здоровое сердце, лёгкие, печень, почки, хороший сон, иммунитет и снижение стресса

ЧТО СДЕЛАТЬ 21 ДЕКАБРЯ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ВЕСЬ 2026 ГОД

ЧТО СДЕЛАТЬ 21 ДЕКАБРЯ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ВЕСЬ 2026 ГОД

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования

Твое женское здоровье

Твое женское здоровье

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

СРОЧНО избавьтесь от ЭТОГО чувства! / Как НЕГАТИВНОЕ мышление ЛОМАЕТ нашу жизнь?

СРОЧНО избавьтесь от ЭТОГО чувства! / Как НЕГАТИВНОЕ мышление ЛОМАЕТ нашу жизнь?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]