PITT-Force® Trainings-Techniken und -Planung 6 (+Kniebeugen)
Автор: Karsten Pfützenreuter
Загружено: 2015-07-31
Просмотров: 24176
Описание:
Sechster Teil einer längeren Serie in welcher sinnvolle Trainingstechniken und erfolgsorientierte Trainingsplanungen auf lange Sicht erörtert und vorgestellt werden.
(Dieser Teil beinhaltet auch Anleitungen für die Ausführung von Kniebeugen)
Warning: "This Training builds Muscles!"
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