FTP Ramp Test nach 2 Monaten Training - Bin ich besser geworden?
Автор: DrahteselTV
Загружено: 2025-01-13
Просмотров: 2521
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Am 08.11.2024 hatte ich meinen ersten Zwift FTP Ramp-Test absolviert mit einem Ergebnis von 229 Watt.
Jetzt, nach 2 Monaten Training, unter anderem den 6 wöchigen FTP Builder Plan von Zwift, steht ein weiterer an.
Habe ich mich verbessert? Finden wir es heraus!
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