Стрельба из лука - внутренняя практика. Полная концентрация внимания на цели, и своих ощущениях.

Описание: Стрельба из лука - внутренняя практика.

Динамическая медитация.

Полная концентрация сознания на цели, и одновременно с этим контроль своего тела при прицеливании, мышцы которого максимально напряжены.

Как научиться стрелять метко?

Научиться всегда в одинаковом положении удерживать натянутый лук, а это очень сложно.

И постоянно тренироваться, потому что лучник остаётся лучником пока он регулярно стреляет.

Этот навык нужно поддерживать постоянно, как и навык спарринга с противниками.