ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Никита Захаров для NL International. Сплит-тренировка. Качаем ноги и плечи

Energy Diet

Энерджи Диет

NL International

НЛ Интернешнл

упражнения на ноги

упражнения на плечи

Автор: EnergyLifeNL

Загружено: 2015-05-22

Просмотров: 23631

Описание: NL International публикует серию практических видео для эффективных тренировок. В этом ролике персональный тренер сети фитнес-клубов Remix Никита Захаров расскажет о правильном построении сплит-тренировки с акцентом на проработке мышц плеч и ног.

Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок компании:

Бизнес-канал -    / nlinternational  
Продуктовый канал -    / productsnl  

#EnergyDiet #ЭнерджиДиет #NLInternational

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Никита Захаров для NL International. Сплит-тренировка. Качаем ноги и плечи

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Здоровый спорт с Energy Diet. Питание как основа фитнеса

Здоровый спорт с Energy Diet. Питание как основа фитнеса

УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

УПРАЖНЕНИЯ НА НОГИ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Герои Спарты. Упражнения в тренажерном зале для новичков. Качаем ноги и плечи

Герои Спарты. Упражнения в тренажерном зале для новичков. Качаем ноги и плечи

Никита Захаров для NL International. Сплит-тренировка. Качаем грудь и бицепс

Никита Захаров для NL International. Сплит-тренировка. Качаем грудь и бицепс

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Сплит тренировка из 3 мышечных групп. Грудь-бицепс-ноги. Спина-трицепс-плечи. Часть 2.

Сплит тренировка из 3 мышечных групп. Грудь-бицепс-ноги. Спина-трицепс-плечи. Часть 2.

Плечи и ноги | День третий - Тимур Сабиров

Плечи и ноги | День третий - Тимур Сабиров

8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСОВ БЕДРА!

8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСОВ БЕДРА!

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы

Сплит или Фулбоди? Частота тренировок для роста мышц и силы

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ "Верх-Низ". Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

Вот, как нужно тренироваться по сплиту. НОГИ+ПЛЕЧИ (Часть 2)

Вот, как нужно тренироваться по сплиту. НОГИ+ПЛЕЧИ (Часть 2)

ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ  - ДЕНЬ 1

ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировочная программа

Самая ЭФФЕКТИВНАЯ тренировочная программа "Верх-Низ".(тренировка НОГ)| Джефф Ниппард

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

Тренировка НОГ. Упражнения для НОГ и ЯГОДИЦ. Сплит

Тренировка НОГ. Упражнения для НОГ и ЯГОДИЦ. Сплит "ЖИМЫ, ТЯГИ, НОГИ"

Как тренироваться: сплит или фулбоди?

Как тренироваться: сплит или фулбоди?

ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!

3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор

3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]