ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

『作り置きOK』3分で作れるきな粉ペーストが優秀すぎるので紹介します。

Автор: 食事処さくらの料理教室

Загружено: 2025-03-07

Просмотров: 190159

Описание: 使うほど愛着が湧くキッチンブランド『SAKURA’s』
https://store.sakura-0141.com

さくらのサブちゃん
   / @sakurabo-0141  

お知らせが届く公式LINE
https://lin.ee/I4Rp8e9

日々と料理
https://store.sakura-0141.com/pages/mail

商品一覧
トング(ミニ):https://store.hitotema.co.jp/products...
さくらパン(20cm.26cm):https://store.hitotema.co.jp/products...
鍋(16cm.20cm):https://store.hitotema.co.jp/products...
砥石セット:https://store.hitotema.co.jp/products...
究極の隠し味:https://store.hitotema.co.jp/products...
口福おだし:https://store.sakura-0141.com/product...
お皿:https://store.hitotema.co.jp/products...
まな板:https://store.hitotema.co.jp/products...
エプロン:https://store.hitotema.co.jp/products...

⬇︎お仕事のご依頼はこちら⬇︎
[email protected]

ーーー
⏬ 材料 ⏬ 
きなこ 大さじ3(約27g)
はちみつ 大さじ1(約20g)(砂糖大さじ1でも代用可)
米油 大さじ1(約10g)(サラダ油でも代用可)
塩 1つまみ
豆乳 大さじ2(約30g)(牛乳でも代用可)

*  作り方  How to make*
1.きなこを香ばしくする
フライパンにきなこを入れ、弱火で1〜2分炒めて香りを出す。(省略可)

2.材料を混ぜる
大きめのボウルにきなこ、蜂蜜、米油、塩、豆乳を入れて混ぜる。

3.滑らかになるまでこねる
滑らかになるまでしっかりこねる。
豆乳を少し足して調整する。

4.容器に移す
容器に移して冷蔵保存する。

トーストに塗ったり、調味料として使用できます!

応用レシピ:
きなこペースト大さじ1、酢大さじ2、醤油大さじ1、ごま油大さじ1、すりごま大さじ2を混ぜるだけで、鶏肉やサラダにぴったりのごまドレッシングになります!

今日のレシピのポイントは、きなこを炒めることで香ばしさが増すこと、しっかりこねて滑らかにすることです。
食物繊維とタンパク質がたっぷり摂れるので、朝食やダイエット中の方におすすめです!


0:00 オープニング
0:32 調理の流れと材料紹介
1:28 きな粉を空焼き
2:37 材料をボウルに入れる
3:09 滑らかになるまでしっかり練る
4:39 きな粉ペースト完成
4:57 きな粉ペーストのアレンジ紹介
5:38 試食
ーーー
◼︎食材から検索できるレシピサイト
https://sakura-0141.com

【愛用品】
◾️プロテイン◾️
aromaのえんどう豆と玄米をベースに
身体に良いものだけで作った甘すぎないプロテイン
(おすすめはキャラメルアーモンドかチョコ)
https://anoma.jp/lp?u=affiri_3

■調理器具■
必需品レベルのシリコンスプーン:https://amzn.to/3oqtY39
シリコンお玉(角形):https://amzn.to/3DT5PI6
シリコントング:https://amzn.to/3nBS8nT
小型のゴムベラ(1本必須):https://amzn.to/3uooTuI
オイルさし:https://amzn.to/3uDYVmX
すりおろし器(ニンニク、生姜):https://amzn.to/36hI4xa
スライサー:https://amzn.to/3JO8DHP
縦型ピーラー:https://amzn.to/3lxPLmY
サラダスピナー:https://amzn.to/3AwXqJM
落とし蓋:https://amzn.to/3JS86Yw
シリコンターナー:https://amzn.to/3mWJrtk
アイラップ:https://amzn.to/44mXOHH
バターケース:https://amzn.to/3ORFph2
揚げ油の処理ポット:https://amzn.to/47OyCLQ
ポットのフィルター:https://amzn.to/49WWD52

■さくらが使ってる調味料■
普段使用してる油:https://www.j-oil.com/consumer/produc...
パスタ(1.7mm):https://amzn.to/3wpeLkL
ごま油:https://amzn.to/3kagllL
白だし(にんべん):https://www.ninben.co.jp/product/od68...

※リンクはAmazonアソシエイトを使用しております

〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
(手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの(代用は無し)
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨にんべんの3倍濃縮を使用しています

#きなこ
#ペースト
#調味料

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
『作り置きOK』3分で作れるきな粉ペーストが優秀すぎるので紹介します。

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

『簡単で旨すぎる‼️』買ってきた玉ねぎが一瞬で無くなる【玉ねぎ焼き】を紹介します

『簡単で旨すぎる‼️』買ってきた玉ねぎが一瞬で無くなる【玉ねぎ焼き】を紹介します

『作り置きもOK!』レンジで作れる腸活にもぴったりな【低糖質きな粉蒸しパン】

『作り置きもOK!』レンジで作れる腸活にもぴったりな【低糖質きな粉蒸しパン】

中身は何でもOK!余った食材で作る、ふわふわキッシュ風オムレツ

中身は何でもOK!余った食材で作る、ふわふわキッシュ風オムレツ

«Без преувеличения, вы больше никогда не захотите покупать готовую пасту в магазине». Используя п...

«Без преувеличения, вы больше никогда не захотите покупать готовую пасту в магазине». Используя п...

【材料2つ】レンチン5分!きな粉とバナナを混ぜるだけで作れるカリカリ腸活クッキー。

【材料2つ】レンチン5分!きな粉とバナナを混ぜるだけで作れるカリカリ腸活クッキー。

【きな粉 レシピ】余ったきな粉は全部コレにして!混ぜるだけで超快便☆ 超簡単 砂糖なし! 生 きな粉 おやつ5種 便秘解消 ダイエット 健康 食物繊維 腸活

【きな粉 レシピ】余ったきな粉は全部コレにして!混ぜるだけで超快便☆ 超簡単 砂糖なし! 生 きな粉 おやつ5種 便秘解消 ダイエット 健康 食物繊維 腸活

調理時間5分で毎日最高の味噌汁が飲めるようになります。お弁当にもOK『味噌玉』

調理時間5分で毎日最高の味噌汁が飲めるようになります。お弁当にもOK『味噌玉』

17 вещей, которые нельзя делать со своей кошкой

17 вещей, которые нельзя делать со своей кошкой

「きな粉とゴマのクッキー」卵・粉・バターなし!オーブンで簡単‼ゴマのザクザク食感がたまらない美味しさ・きな粉消費・ごま消費

「きな粉とゴマのクッキー」卵・粉・バターなし!オーブンで簡単‼ゴマのザクザク食感がたまらない美味しさ・きな粉消費・ごま消費

小麦粉不要・レンジで4分「きな粉の蒸しパン」ふわふわの濃厚なきな粉の味わい!グルテンフリー

小麦粉不要・レンジで4分「きな粉の蒸しパン」ふわふわの濃厚なきな粉の味わい!グルテンフリー

『あと一品欲しい!』手をかけすぎない常備菜まとめ7選【概要欄に詳細レシピまとめてます】

『あと一品欲しい!』手をかけすぎない常備菜まとめ7選【概要欄に詳細レシピまとめてます】

«Это легко приготовить, используя всего одну сковороду». Сладковато-солёное блюдо, я бы могла ест...

«Это легко приготовить, используя всего одну сковороду». Сладковато-солёное блюдо, я бы могла ест...

【5分煮るだけ】保存袋で具材ストック!1週間の健康スープレシピ!

【5分煮るだけ】保存袋で具材ストック!1週間の健康スープレシピ!

砂糖なし【きな粉】尊敬する料理長が教えてくれた極シンプル【きな粉レシピ】

砂糖なし【きな粉】尊敬する料理長が教えてくれた極シンプル【きな粉レシピ】

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

【即席・無添加】バター不使用で作る! 基本の「きなこバター」

【即席・無添加】バター不使用で作る! 基本の「きなこバター」

【レンジで3分・鍋でもOK】小麦粉も油も牛乳も使わない!腹持ち抜群なたんぱく質&腸活おやつ。

【レンジで3分・鍋でもOK】小麦粉も油も牛乳も使わない!腹持ち抜群なたんぱく質&腸活おやつ。

レンジで2分!「きな粉プリン」ヘルシーな豆乳ときな粉で栄養満点!【レンジプリン】

レンジで2分!「きな粉プリン」ヘルシーな豆乳ときな粉で栄養満点!【レンジプリン】

豆腐もちの作り方☆材料3つ&電子レンジで簡単に作れるヘルシーなスイーツです♪きな粉餅と磯部焼きをご紹介!-How to make Tofu Mochi-【料理研究家ゆかり】

豆腐もちの作り方☆材料3つ&電子レンジで簡単に作れるヘルシーなスイーツです♪きな粉餅と磯部焼きをご紹介!-How to make Tofu Mochi-【料理研究家ゆかり】

Капуста вкуснее мяса. Моя немецкая бабушка научила меня так вкусно готовить капусту!

Капуста вкуснее мяса. Моя немецкая бабушка научила меня так вкусно готовить капусту!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]