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Yoga PIEDS et CHEVILLES - 5 min Étirements pour soulager

Автор: Yoga avec Joëlle

Загружено: 2022-05-15

Просмотров: 22852

Описание: Ces étirements de yoga pour les pieds et chevilles sont parfaits pour soulager les pieds tendus en 5 minutes seulement !
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Ce stretching pour les pieds, orteils et chevilles est accessible pour tous les niveaux y compris les débutants. Vous pouvez répéter ces 5 minutes de yoga aussi souvent que vous le souhaitez. J'espère qu'elle vous plaira !

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À bientôt,
Joëlle

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*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.

#5minutesdeyoga #yogapieds #yogapourlespieds

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