93 வயது ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம் | Mr. Vellaiyan | Poongaatru

80 வயசுலயும் குறை இல்லாமல் வாழலாம் | Mr. R.G. Viswanathan | Poongaatru

91 வயசுல இவ்ளோ துடிப்பா; முதுமையின் வலி அதிகம் | Dr. Ramamoorthy | Poongaatru

வயசு 83 ஆகுது; முதுமையில் இப்படி வாழ்ந்து பாருங்கள் | Mr. Mahadevan | Poongaatru

Почему зарядка после 60 разрушает мышцы? Парадокс сардинского пастуха | Здоровье с Доктором

வயசு 76 ஆகுது; நான் மனநிறைவுடன் வாழ்வதற்கான ரகசியம் | Mr. Kalimuthu Ex. DGP | Poongaatru

எனக்கு வயது 91; நான் கற்றுக்கொண்ட வாழ்க்கைப் பாடம் | Mr. Sethumadhavan | Poongaatru

வயசு 84 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Secrets to Happiness at an old age| Mrs. Andal Damodaran

வயசு 84 ஆகுது; இப்படி இருந்தாலே முதுமை நல்லா இருக்கும் | Mrs. Indrani Swaminathan | Poongaatru

முதுமைக்கு தயாரான ரகசியங்கள் | Secrets to Active Aging by Dr.H.V.Hande

வயசு 99 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Mr. R.V. Duraisamy | Poongaatru

முதுமைக்கு எப்படி தயார் ஆனேன்! | Actor S.Ve. Shekher | Poongaatru

வயசு 76 ஆகுது; எனது சந்தோஷத்தின் ரகசியம் | Mrs. Chandra kannaiah | Poongaatru

98 வயதில் இவ்ளோ கம்பீரமா? | Lakshmi Kanthan Bharathi | Poongaatru

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

முதுமையில் யாரிடமும் கையேந்த கூடாது | Actor Delhi Ganesh | Poongaatru | பூங்காற்று

80 வயதிலும் மனநிறைவு பெறும் வழி | Mrs. Rajam subramaniam | Poongaatru

முதுமைக்கு எப்படி தயார் ஆனேன்? | Director S.P. Muthuraman | Poongaatru

வயசு 100 ஆயிடுச்சு முதுமை எப்படி இருக்கு | Mrs. Saratha | Poongaatru | பூங்காற்று

Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50

*НОВЫЕ* Правила Аэропорта для Пожилых с 1 января 2026 (не пропусти)