Les contre-indications du yoga aérien et des inversions en yoga et yoga aérien

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A-t-il des contre-indications pour la pratique du yoga aérien?

À l'école de yoga aérien Recentrez-vous, pour les cours de yoga aérien dynamiques et les inversions il n’est pas conseillé de pratiquer si vous avez une des conditions suivantes : grossesse, glaucome, chirurgie récente de toute sorte, pression artérielle très élevée ou très faible, maladie cardiovasculaire, accident vasculaire cérébral, vertige, ostéoporose ou autre faiblesse osseuse, syndrome du canal carpien, hernie récente, âge supérieur à 55 ans.

Pour les cours moins dynamiques, il faudra toujours prévenir le professeur si vous avez une des conditions mentionnées ci-dessus.

Pour tous les cours il faudra prévenir le professeur avant la pratique si vous avez arthrite, rhumes de cœur ou de poitrine, blessures à l’épaule ou à la coiffe des rotateurs, blessures au poignet, problèmes de dos chroniques, fibromyalgie, du botox dans les dernières 48 heures.


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Sur le site de l'école de yoga aérien, vous trouverez des cours de yoga aérien, les formations de professeur de yoga aérien et notre pratique de yoga thérapie. Tous nos cours sont certifiés par la Yoga Alliance, nos formations sont certifiantes et certifiées par la World Yoga Alliance.

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