The Exact System To Build A 40+ Inch Vertical

Похожие видео

Почему у вас до сих пор не получается забивать мячи сверху (тест на дефицит вертикального прыжка)

Моя подготовка к прыжку в высоту на 42 дюйма при росте 5 футов 7 дюймов.

10 лучших упражнений, которые помогли мне достичь 41,5 дюйма

How I DOUBLED my vertical jump in 6 months

Скопируйте и вставьте эту стратегию, чтобы увеличить высоту на 3 дюйма за следующие 30 дней

Перестаньте делать плиометрику и сделайте это вместо этого

5’9 15 y/o Nothing to Dunking in 1 year: How I made Crazy Gains

Самый важный подъем, чтобы увеличить ваш отскок (не прекращайте его делать)

Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые

Как прыгнуть на 40 дюймов в высоту БЕЗ ОТЯГОЩЕНИЙ!

The Jump Video I Wish I Had Growing Up

This training increased my dunk 10 inches

Doing a Workout with The Coach Who Built Her 40" Vertical

The Most Efficient Way to a 40 Inch Vertical Jump

Тренировка НА УЛИЦАХ! (Калистеника в Нью-Йорке)

A Practical 2 Day Per Week Jump System Guaranteed To Get You Dunking

How To Get As Explosive As Possible w/ Vertical Jump World Record Holder Isaiah Rivera & John Evans

Идеальный вес для прыжка в высоту на 40 дюймов

My 1 Year Dunk Journey! | 5’10 Asian Dunker

Насколько Реально Сильны Бойцы? Это Надо Видеть!