Core and Balance 1-18-26
Автор: Simply Yoga Om - Yoga With Mary
Загружено: 2026-01-18
Просмотров: 32
Описание: In today's class, we start with a little side stretching and gentle twists, then move into the core body a bit deeper with variations of Boat Pose, Balancing Table, easy lunges and balance poses before bringing it back to the floor for some yummy stretches!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: