Yang, Yin and Pigeon Pose 11-26-25

Автор: Simply Yoga Om - Yoga With Mary

Загружено: 2025-11-26

Просмотров: 109

Описание: In today's class, we stretch and warm up, do a little bit of flow (yang), then slow things down and play with variations of Pigeon Pose! We finish up with a nice, comfy savasana and call it a day! Happy Thanksgiving everyone.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Yang, Yin and Pigeon Pose 11-26-25

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Core and Balance 1-18-26

Core and Balance 1-18-26

Mid Back Opening and Hands 1-14-26

Mid Back Opening and Hands 1-14-26

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

Почему ПРЯМО СЕЙЧАС лучший момент дать ЭТО вашему кишечнику? #докторжимба

Chair and Weights 1-11-26

Chair and Weights 1-11-26

Grounding, Stability and Strength 12-28-25

Grounding, Stability and Strength 12-28-25

Grounding and Empowering Legs 1-7-26

Grounding and Empowering Legs 1-7-26

Вдовий холмик: почему он растёт и что вы делаете не так

Вдовий холмик: почему он растёт и что вы делаете не так

Slow stretch to Triangle Pose 11-30-25

Slow stretch to Triangle Pose 11-30-25

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

fluid vinyasa // 60min intermediate flow

fluid vinyasa // 60min intermediate flow

Yoga For Your Calves (and Ankles)

Yoga For Your Calves (and Ankles)

Strap and Resistance Bands and Isometrics 12-14-25

Strap and Resistance Bands and Isometrics 12-14-25

Yoga Ease for Shoulders, Hips, and Low Back Jan 18, 2026

Yoga Ease for Shoulders, Hips, and Low Back Jan 18, 2026

Flow, Balance and Strength 12:24:25

Flow, Balance and Strength 12:24:25

30 Min Yin Yoga Full Body l Stretch Your Hips, Spine & Feet

30 Min Yin Yoga Full Body l Stretch Your Hips, Spine & Feet

Slow and Nourishing Flow 12-21-25

Slow and Nourishing Flow 12-21-25

Yoga Stretch For Recovery Days | 12 Minute Yoga Practice

Yoga Stretch For Recovery Days | 12 Minute Yoga Practice

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀