倪海廈：99%的人忽略！陽壽將盡的身體警告，中醫師教你如何“續命”！
Автор: 易道講堂
Загружено: 2025-11-15
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你是否也經常感到： 😫 明明才四、五十歲，卻天天喊累，爬樓梯都喘？ 🥶 手腳冰冷，穿得比誰都多，肚子、腰背還是“冰”的？ 😴 怎麼睡都睡不醒，精神渙散，記性差，對什麼都提不起勁？ 🚽 晚上總要起夜上廁所（夜尿頻多）？ 🚽 每天天沒亮（五更）就要衝去廁所拉肚子（五更泄）？
⚠️ 警告！這不是“老了”，這是你身體的“太陽”要下山了！ 這是“陽壽將盡”的信號，是你的“陽氣”在耗盡前，向你發出的最後求救！
99%的人都以爲這是“正常老化”，但中醫養生智慧告訴我們，這是“未老先衰”，是“病”，是“虛”，是“寒”！
你“陽氣”的火種（命門火），正在被你親手熄滅！
本期影片，我們將深入揭祕： ❌ “謀殺”陽氣的三大元兇：
造寒： 喝冰水、吹空調，如何聯手“冰封”你的脾胃和督脈？
耗陽： 熬夜，如何“透支”你的腎精，燃燒你的“老本”？
堵陽： 久坐，如何“卡死”你的任督二脈，造成“上熱下寒”？
✅ 救回陽壽！中醫“扶陽”三部曲： 我們將分享一套完整、有效、不花錢的“扶陽”大法，把你的“火”重新點燃！
第一步：停止作孽 (防守) （戒寒涼、避風寒、早睡覺！晚上10點必須躺下！）
第二步：主動扶陽 (進攻) （如何“走路”生陽、早上如何“喫姜”、如何用“艾灸”給命門點火！）
第三步：養神 (總司令) （爲什麼“恐慌”最傷腎？如何“靜坐”收神，讓陽氣歸隊！）
這不是危言聳聽，這是《黃帝內經》的古老智慧。 養生，就是養陽！你的陽氣存量，就是你的壽命！ 這個火，在你自己手裏。
免責聲明： 本影片內容僅供參考和信息分享，不構成任何醫療建議。所有養生方法請根據個人體質酌情採用，如有嚴重疾病或不適，請立即諮詢專業醫師。
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