Как научиться получать удовольствие от себя? В любых условиях

Описание: ✨Бесплатная 20-минутная консультация психолога: https://cutt.ly/SLizThX
Как полюбить себя и научиться получать удовольствие от своего общества? Делюсь своими 5 правилами, которые помогли мне осознать свою женскую суть и принять себя. Я читала много книг по этой теме, но реальные сдвиги начали происходить только от практики, причем чаще интуитивной. Подробнее в видео)

🔥Поддержать автора канала → 5469 1300 1337 4887 (сбер)

#какполюбитьсебя #любовьксебе #какпринятьсебя

0:00 как полюбить себя?
2:36 что высасывает твою энергию?
4:36 связь физического и духовного
6:50 фиксация ощущений
10:03 фокус на удовольствии
12:40 самозабота

#осознанность #женскаяэнергия #энергия

🔥Подписывайся на мои социальные сети
Яндекс-Дзен: https://bit.ly/3rg4ear
ВК: https://vk.com/public212345993
Тг: https://t.me/atoriyaaa

#зож #здоровье #вегетарианство