Виктория Алтухова

моя история беременности: планирование, неудачные попытки и первый триместр

Перестала пользоваться резинками!! И бизнес пошел в гору 🏔

Первое правило бизнеса - засунь свое добро себе в 🍑

Как стать уверенным в себе? Рассказывает блондинка простыми словами

Как легко внедрять привычки? 4 шага

Мой уход за КОЖЕЙ ЛИЦА / борьба с черными точками + эффект сияния ✨

психанула! 8 лет без мяса

Путь бизнес-вумен: ИП, выход на Wildberries и неожиданные казусы

Нет друзей. Что делать?

как измениться за ЛЕТО 2023 | полезные привычки & секреты успеха

Сила воли НЕ работает. Вот, что ВАЖНО

хочешь создать ТЕЛО МЕЧТЫ? окей

Стройные и подтянутые НОГИ за 10 МИНУТ | домашняя тренировка

3 КНИГИ, которые изменили мою жизнь

Мне нечего терять

Плоский живот за 8 минут 🤍

НОВАЯ ЖИЗНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА

ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДИЕТА

Техника для умножения энергии

Мне поставили диагноз / про *нашу* медицину и психосоматику

История моих волос

Психология дрища / Набрала вес с 38 до 48 кг за месяц

Почему ты не можешь измениться?

Раньше я была неуверенной и завидовала другим. Мой совет

Идея, которая увеличила мою продуктивность на 230%

Мне сегодня 25! Мои выводы и переосознания

Где брать энергию? Мне потребовалось 11 лет, чтобы это осознать

Я пробежала 250км, и это изменило мою жизнь...

Как научиться получать удовольствие от себя? В любых условиях

Тренировка обаяния. Есть ли у вас харизма и как ее найти в СЕБЕ?