ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Dymatize Project Mass Promo: Jake Wilson's 14-Week Muscle-Building Trainer - Bodybuilding.com

Автор: Bodybuilding.com

Загружено: 2014-11-05

Просмотров: 50147

Описание: Project Mass is a cutting-edge training, nutrition, and supplement program designed to help you build maximum size. This is how you grow.

Get Dr. Jake Wilson's Full Program: http://bbcom.me/1ukJmMS

You go to the gym. You hit your split. You lift, rest, and repeat. You build muscle and gain strength, but as you become more advanced, eventually your progress slows—or completely stalls.

Designed by Jacob Wilson, PhD, CSCS, in conjunction with Dymatize athlete Lawrence Ballenger, Project Mass is an advanced, 14-week periodized resistance training program engineered to help you keep growing. Built on a combination of cutting-edge techniques and classic lifts, a precision nutrition plan, and a science-backed supplement stack, Project Mass will make plateaus a thing of the past.

Throughout his research and education, Dr. Wilson has focused on how to optimize training and nutrition for maximum muscle growth. His lab at the University of Tampa is dedicated to bridging the gap between science and application. Designed to spur continued adaptation and combat plateaus, Project Mass is the distillation of his work.

The result of countless hours of experimentation and research, Project Mass is best suited for advanced lifters who have been training consistently for at least a few years. Beginner and intermediate lifters will also derive gains from the program, but they may want to have a few other Bodybuilding.com trainers under their belts.

If you're ready, Dr. Wilson and Lawrence Ballenger will help you push past physiological plateaus, build muscle, gain strength, and get closer to your genetic potential.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dymatize Project Mass Promo: Jake Wilson's 14-Week Muscle-Building Trainer - Bodybuilding.com

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

SUCCESS REQUIRES SACRIFICE - BODYBUILDING LIFESTYLE MOTIVATION 🔥

SUCCESS REQUIRES SACRIFICE - BODYBUILDING LIFESTYLE MOTIVATION 🔥

The 6 Fundamentals of Muscle Growth | Mass Class

The 6 Fundamentals of Muscle Growth | Mass Class

Mega Hits 2025 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2025 🌱 Summer Music Mix 2025 #4

Mega Hits 2025 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2025 🌱 Summer Music Mix 2025 #4

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!

Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Workout Volume is Killing Your Gains!

Workout Volume is Killing Your Gains!

Mega Hits 2021 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2021 🌱 Summer Music Mix 2021 #9

Mega Hits 2021 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2021 🌱 Summer Music Mix 2021 #9

Is Workout Volume Actually Killing Your Gains? (Athlean-X Response)

Is Workout Volume Actually Killing Your Gains? (Athlean-X Response)

The Best Workout Split for MAXIMUM Muscle Gains

The Best Workout Split for MAXIMUM Muscle Gains

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

10 РЕАКЦИЙ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПРИ ЕЖЕДНЕВНОМ ПРИЁМЕ 5 ГРАММОВ КРЕАТИНА

Program Overview | Cory Gregory's Squat Every Day Training Program

Program Overview | Cory Gregory's Squat Every Day Training Program

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

Как убрать живот и бока ЗА 1 МЕСЯЦ? Рабочий метод

Dr. Jacob Wilson Interview | Generation Iron

Dr. Jacob Wilson Interview | Generation Iron

Electronic Chill Music for Work | Future Garage Productivity Mix for Study & Coding

Electronic Chill Music for Work | Future Garage Productivity Mix for Study & Coding

ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО

ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]