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別只看 LDL！這個數值高才是脂肪肝元兇？郭醫師帶你讀懂 VLDL：是敵是友一目了然
Автор: 慢病養生指南
Загружено: 2026-02-12
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拿著血脂報告，看到「極低密度脂蛋白（VLDL）」出現紅字就心驚膽戰嗎？大家都說膽固醇越低越好，但你可能不知道，VLDL 其實是身體裡最勤奮的「脂肪搬運工」！
如果這位搬運工失靈了，脂肪運不出去，反而會堆積成嚴重的脂肪肝。在本集影片中，郭醫師將用最直白的比喻，帶你釐清 VLDL 與 LDL 的愛恨情仇，並揭開脂肪肝背後鮮為人知的營養真相：
✅ VLDL 到底是什麼？它在體內扮演什麼角色？
✅ 為什麼 VLDL 指標過高與心血管疾病息息相關？
✅ 脂肪肝是因為「油吃太多」嗎？或許是你的搬運工「零件不足」！
✅ 如何正確看待血脂報告中的紅字？
【關於郭醫師】
郭醫師｜內科主治醫師 & 註冊營養師
擁有 10年糖尿病管理與慢性疾病照護的第一線臨床經驗。致力於將複雜的醫學數據轉化為人人都能聽懂的生活智慧。透過臨床醫師與營養師的雙重專業視角，陪伴您在慢性病管理的路上，不只有醫學的深度，更有生活的溫度。
【免責聲明】
本影片內容僅供醫學科普與教育參考，不能取代專業醫師的診斷、治療或醫療建議。每個人的身體狀況各異，如有任何醫療需求或健康疑慮，請務必諮詢您的主治醫師或相關醫療團隊。
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