ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

30 phút đốt mỡ eo bụng hiệu quả cho người bận rộn ( 350calo)

Aerobics dance

Dance giảm cân

Giảm cân giảm mỡ

Giảm mỡ eo bụng

Bài tập dành cho người bận rộn

Thể dục thẩm Mỹ

Автор: Nhung Do

Загружено: 2021-03-29

Просмотров: 572305

Описание: luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe , cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👯👯👯👯
Để quá trình giảm cân thành công ngoài luyện tập đều đặn , ít nhất la 3buoi 1 tuần .
Chế độ ăn uống cũng rất quan trọng : hạn chế chất béo & đường bột , cũng ko nên ăn mặn
Ko uống các loai nước có ga
Tăng cường chất xơ
Uống nước lọc là lựa chọn tốt nhất

Dây Kháng Lực MiniBand Tập Mông Aolikes MG22: https://bit.ly/3dfAi6m
Thảm Yoga: https://bit.ly/3rzdt2H
Tạ tay nhập khẩu: https://bit.ly/3w9BqB1

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 phút đốt mỡ eo bụng hiệu quả cho người bận rộn ( 350calo)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

AEROBIC BÀI 15 : Giảm mỡ thần thánh cho 1ngày lỡ ăn nhiều

AEROBIC BÀI 15 : Giảm mỡ thần thánh cho 1ngày lỡ ăn nhiều

FIGUREROBI | jungdayeon 鄭多燕 郑多燕 チョン・ダヨン ムチャン ダイエット fitness workout cardio k fitness diet FIGUREROBI

FIGUREROBI | jungdayeon 鄭多燕 郑多燕 チョン・ダヨン ムチャン ダイエット fitness workout cardio k fitness diet FIGUREROBI

AEROBIC BÀI 40 : Giảm mỡ lưng , tay vai, eo bụng , toàn thân ( 460calo)

AEROBIC BÀI 40 : Giảm mỡ lưng , tay vai, eo bụng , toàn thân ( 460calo)

AEROBIC BÀI 14 : 30p mỗi ngày để có eo thon , bụng săn chắc

AEROBIC BÀI 14 : 30p mỗi ngày để có eo thon , bụng săn chắc

Как сохранить ясный ум и память до глубокой старости? Делайте это 5 минут в день

Как сохранить ясный ум и память до глубокой старости? Делайте это 5 минут в день

Aerobic # 44 : Giảm mỡ cánh tay / Eo thon/ giảm mỡ bụng#aerobics #danceworkout #fitness #tapmong

Aerobic # 44 : Giảm mỡ cánh tay / Eo thon/ giảm mỡ bụng#aerobics #danceworkout #fitness #tapmong

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

Umar Keyn • Davvi • DNDM • Mr Salama - Top Retro Music Mix 2026 (Best Disco Dance Albom)

Umar Keyn • Davvi • DNDM • Mr Salama - Top Retro Music Mix 2026 (Best Disco Dance Albom)

AEROBIC #42 : 30phút giảm mỡ dành cho người bận rộn#aerobics #danceworkout #fitness

AEROBIC #42 : 30phút giảm mỡ dành cho người bận rộn#aerobics #danceworkout #fitness

🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели

🔥Уменьшите жир на спине и бюстгальтере🔥 Создайте стройную верхнюю часть тела за 2 недели

Umar Keyn • Davvi • DNDM • Mr Salama – Retro Disco & Deep House Хиты с Новым Звучанием

Umar Keyn • Davvi • DNDM • Mr Salama – Retro Disco & Deep House Хиты с Новым Звучанием

AEROBIC BÀI 23 : Giảm mỡ toàn thân có lời hô

AEROBIC BÀI 23 : Giảm mỡ toàn thân có lời hô

30 phút luyện tập cổ truyền không chạy, không nhảy, giảm mỡ toàn thân phiên bản đầy đủ

30 phút luyện tập cổ truyền không chạy, không nhảy, giảm mỡ toàn thân phiên bản đầy đủ

Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА

Самая красивая музыка в мире 🌿 Сергей Грищук – Когда душа отдыхает | 2026 #nature

Самая красивая музыка в мире 🌿 Сергей Грищук – Когда душа отдыхает | 2026 #nature

AEROBIC BÀI 23 : Giảm mỡ toàn thân với bài Aerobic cơ bản & xoạc chân ( không lời hô )

AEROBIC BÀI 23 : Giảm mỡ toàn thân với bài Aerobic cơ bản & xoạc chân ( không lời hô )

DNDM, Umar Keyn, Imazee, Davvi - Top Deep House Mix 2026 (Relax & Vocal Songs)

DNDM, Umar Keyn, Imazee, Davvi - Top Deep House Mix 2026 (Relax & Vocal Songs)

Красивая мелодия, доводящая до слез🎶Музыка необыкновенно обаятельная и добрая для души🌿Сергей Грищук

Красивая мелодия, доводящая до слез🎶Музыка необыкновенно обаятельная и добрая для души🌿Сергей Грищук

Звук, который часто путают. Тембр, который любят| A Sound Often Mistaken. A Tone Truly Loved

Звук, который часто путают. Тембр, который любят| A Sound Often Mistaken. A Tone Truly Loved

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]