【ロードバイク】ペダリングのコツ 「体幹を土台」にして「胴体くねくね」を継続してペダリング効率を上げる方法紹介
Автор: タマ夫の自転車日記
Загружено: 2024-02-13
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ロードバイクのペダリングのコツの話になります。
体幹を土台にして胴体をくねくねさせるとペダリング効率があがったので少しでも参考になると幸いです。
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