Mesa Flexora - Variação de Exercício AVANÇADO
Автор: 4FitClub
Загружено: 2014-05-29
Просмотров: 174560
Описание:
Mesa flexora com uma variação do exercício para avançado. Mesa flexora é um exercício que recruta muitas fibras musculares do posterior da coxa, e realizando essa variação a fadiga muscular chega muito rápido, trabalhando muito bem a musculatura. Acrescente esse exercício em seu treino de Posterior de Pernas, de Pernas Completo ou de Glúteo.
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Participação: Nathalia Santoro
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Participação: Felipe Franco
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Produzido por Slide Films
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Direção, Câmera e Edição: Victor Steluto
Áudio: Paulo Filho
Trilha Sonora: Paulo Filho
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